脱毛をしたいと思って、どれが良いか調べていると、脱毛には「熱破壊式」「蓄熱式」があると知り、どちらを選ぶべきか迷っていませんか?
「熱破壊式のほうが脱毛効果が高い」「蓄熱式は毛が無くならない」「脱毛するなら熱破壊式を選んだほうがいい」と思っている人もいるかもしれません。
しかし、熱破壊式と蓄熱式にはそれぞれ異なる特徴があり、どちらか一方だけが優れているわけではありません。
毛の濃さや太さ、脱毛する部位などによって適した方式は異なるため、自分の毛質に合わせて使い分けることが大切です。
この記事では、熱破壊式と蓄熱式の違いや、それぞれの特徴について詳しく解説します。
「結局どっちを選べばいいの?」と迷っている人に向けて、効果的な使い分けについても紹介します。
熱破壊式と蓄熱式は、どちらも医療レーザー脱毛に用いられる脱毛方式です。
それぞれレーザーの照射方法や得意とする毛質などに違いがあります。
| 比較項目 |
熱破壊式 高出力を単発で照射 |
蓄熱式 低出力を連続で照射 |
|---|---|---|
| 痛み |
△ 痛みを感じやすい 出力が高く、輪ゴムで弾かれるような痛みを感じることがある |
○ 痛みを抑えやすい 低出力でじわじわと熱を加えるため、痛みを感じにくい |
| 照射範囲 |
△ 狭い範囲に適している ピンポイントで照射するため、細かい部分の脱毛に向いている |
○ 広い範囲に適している 連続照射が可能で、広い範囲を効率よく照射できる |
| 効果実感 |
○ 早く効果を実感しやすい 毛根に直接アプローチするため、比較的早く効果を実感しやすい |
△ 徐々に効果を実感する 発毛に関わるバルジ領域を破壊するため、実感まで時間がかかる |
| 得意な 毛質 |
◎ 濃く太い毛 メラニンにしっかり反応するため、ヒゲやVIOなどに効果を発揮する |
◎ 細い毛・産毛 メラニンが少ない毛にもアプローチでき、産毛や細い毛にも対応 |
| 補足 |
|---|
| 医療レーザー脱毛は、「脱毛方式」「レーザーの種類」「脱毛機の種類」の3つの観点から分類できます。 「脱毛方式」:熱破壊式・蓄熱式 「レーザーの種類」:ヤグレーザー・ダイオードレーザーなど 「脱毛機の種類」:ジェントルマックスプロ・メディオスターネクストプロ・ラシャなど 本記事では、その中でも「脱毛方式」に焦点を当て、熱破壊式と蓄熱式の違いや特徴について詳しく解説します。 |

熱破壊式脱毛とは、毛穴の奥底にある「毛乳頭」や「毛母細胞」を破壊するものです。
毛母細胞は毛乳頭から栄養を受けて成長し、細胞分裂を繰り返して毛となるため、この2つの細胞を破壊することで脱毛効果を得ます。
医療レーザー脱毛においてスタンダードな方式です。
濃く太い毛に反応しやすく、特にヒゲやVIOなど、毛が太くしっかりしている部位に適しています。
照射後、数日から数週間ほどで毛がポロポロと抜け落ちる「毛が抜ける感覚」を得やすいことも特徴です。
一方で、高いエネルギーを一発ずつ加えていくため、痛みを感じやすいです。
蓄熱式は、皮膚の浅い位置にある「バルジ領域(発毛の司令塔)」をじんわりと温めていくことで、発毛の元にアプローチする脱毛方式です。
バルジ領域は発毛に関わる細胞が存在するため、徐々に熱を蓄積させて破壊することで、脱毛効果が期待できます。
この方法は濃く太い毛に強く依存しないため、 メラニン色素が薄い産毛にも対応しやすいです。
皮膚全体へ徐々に熱を与えてじんわりと温めていくため、痛みよりも熱さを感じるケースが多いです。
また、広い照射口を、皮膚の上を滑らせるようにして照射していく方式のため、全身などの広い範囲を効率よく照射するのに向いています。
熱破壊式と蓄熱式にはそれぞれ得意な毛質や特徴があるため、どちらか一方だけが優れているわけではありません。
濃く太い毛(ヒゲ・VIO)には熱破壊式、細い毛や産毛(腕・脚・ボディ)には蓄熱式など、部位や毛質に合わせて使い分けることで、より効率的な脱毛につながります。
肌の状態や毛質、脱毛する部位などを考慮し、それぞれの特徴を活かして適切な脱毛機を使用することが大切です。
メンズリゼの脱毛機
使い分け一覧
部位や毛質に合わせて、それぞれの特徴を活かした脱毛機を使い分けています



メンズリゼでは、熱破壊式と蓄熱式の特徴を踏まえ、部位や毛質などに合わせて脱毛機を使い分けています。
「熱破壊式だから効果が高い」「蓄熱式だから効果が低い」と単純に考えるのではなく、それぞれの特徴を活かして照射することが重要です。
メンズリゼでは、脱毛する部位や毛質などに応じて、それぞれの特徴を活かせる脱毛機を使い分けています。
監修者:間中 哲
メンズリゼ町田 院長
■経歴
1999年 聖マリアンナ医科大学 卒業
1999年 聖マリアンナ医科大学病院 勤務
2002年 聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院 勤務
2004年 大和徳洲会病院 勤務
2011年 渕野辺総合病院 勤務
2018年 リゼクリニック大宮院 院長
2019年 リゼクリニック町田院 院長
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メンズリゼ総院長
赤塚正洋
メンズリゼ総院長
赤塚正洋
■ 経歴
1992年 東海大学医学部医学科 卒業
1992年 東海大学医学部附属病院 勤務
2012年 一般病院 勤務
2015年 リゼクリニック 入職
2023年 リゼクリニック理事長 就任
■ 所属学会
日本医学脱毛学会